Tüm Kategoriler
Silikon el egzersiz topu, el kaslarını güçlendirmek, stresi azaltmak ve rehabilitasyon sürecini desteklemek için kullanılan yumuşak, esnek bir egzersiz aracıdır. Genellikle fizyoterapi, sporcu antrenmanları ve günlük rahatlama amacıyla tercih edilir.
El, parmak ve bilek kaslarını güçlendirir
Tendon ve bağ dokularını esnetir, hareket kabiliyetini artırır
El becerilerini geliştirir, özellikle yazı yazma, enstrüman çalma gibi ince motor aktivitelerde faydalıdır
Stresi azaltır, sıkma hareketi rahatlatıcı bir etki yaratır
Dikkat ve odaklanmayı artırır, özellikle sınav dönemlerinde veya yoğun çalışma saatlerinde kullanılır
Felç sonrası el fonksiyonlarını geri kazandırmak için kullanılır
Karpal tünel sendromu, artrit ve tendinit gibi rahatsızlıklarda destekleyici egzersiz sunar
Ameliyat sonrası kas gücünü geri kazanmak için fizyoterapistler tarafından önerilir
Fizyoterapi merkezleri
Spor salonları
Ofis ortamları (stres topu olarak)
Evde kişisel egzersiz
Silikon malzeme: Kaymaz, dayanıklı ve hipoalerjeniktir
Farklı sertlik seviyeleri: Yumuşak, orta ve sert seçeneklerle kişisel ihtiyaca göre uyarlanabilir
Ergonomik tasarım: Avuca tam oturur, uzun süreli kullanımda rahatsızlık vermez
Kolay temizlenebilir: Su ve sabunla yıkanabilir
